منتديات شباب وبنات

يا مليون الف اهلا وسهلا بيك شرفت المنتدى بزيارتك
اتفضل حضرتك اعمل اللى عايزه
استنى !!! مش تعرفنا عليك الاول
بس شكلك كدة اول مرة تزورنا .. صح
وشكلك كدة ناوى تقلب كتير فى المنتدى من غير ما تسجل .. صح
بص !!!!
هاااا شايف ايه ؟؟؟ شوف المنتدى براحتك وانت اللى هتقرر
لو عايز تسجل معنا ده يبقى شرف لينا كبير لما حضرتك تسجل فى منتدانا
ولو مش عايز براحتك برده هتنورنا بزيارتك فى منتديات شباب وبنات

    بالماء وبدون الصابون بشرتك اجمل فى الصيف

    شاطر
    avatar
    mai
    المشرفه العامه للمنتدى
    المشرفه العامه للمنتدى

    البلد :

    رقم العضوية : 3

    عدد المساهمات : 83

    نقاط : 6212

    تاريخ التسجيل : 23/04/2010

    المزاج : تمام

    الجنس : انثى

    default بالماء وبدون الصابون بشرتك اجمل فى الصيف

    مُساهمة من طرف mai في الجمعة أبريل 30, 2010 9:27 pm

    البشرة في فصل الصيف تتعرض إلى تغيرات عديدة وصعبة حيث ارتفاع درجة الحرارة وكثرة إفراز العرق الذي يضرها ويبرز مساوئها ، ولأننا نستعد لاستقبال فصل الصيف يجب أن تعرف حواء أن بشرتها تحتاج إلى كل الأساليب الصحية التي تحميها من هذه التغيرات وتحافظ عليها خلال هذا الفصل .

    وفي السطور القادمة نقدم لحواء برنامج متكامل للحفاظ على البشرة في فصل الصيف والعناية بها ، حيث تنصح نهي طاهر خبيرة التجميل بضرورة الاهتمام بنظافة بشرتك وغسلها عدة مرات في اليوم حتي لا تنغلق المسام وتمنع الجلد من التنفس‏.‏

    وعن كيفية العناية بالبشرة تقول نهي إن كل بشرة تحتاج إلي عناية خاصة فالبشرة الدهنية مثلاً تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوع وذلك بتسخين الماء حتي الغليان ثم تقترب المرأة بوجهها في مواجهة البخار مدة تتراوح بين ‏4‏ و‏5‏ دقائق وبعدها يغسل الوجه بالماء البارد لسد المسام‏,‏ ويستخدم اللسيون المنظف مرة علي الأقل يوميا‏ًً.‏
    تعاملي مع بشرتك الدهنية

    ولأن البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تتأثر بدرجة الحرارة في فصل الصيف ، يقدم لكِ الخبراء هذه النصائح للتعامل مع بشرتك هذا الصيف :

    جل لطيف لتنظيف البشرة

    إن استخدام كريم لتنظيف البشرة لابد أن يترك خلفه بعض الآثار على بشرة الوجه بحيث يعطيك شعوراً بالدهون تتراكم على بشرتك بالإضافة إلى أن الدهون يمكن ملاحظتها على بشرتك ، لذلك استخدام الجل للتنظيف في هذه الحالات هو الحل الأمثل.

    اغسلي وجهك مرتين




    إن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.

    انعشي البشرة

    ابحثي عن منعش لا يحتوي على الكحول مما يساعد على جفاف بشرتك ، بدلاً من ذلك اختاري منعشاً يحتوي على خلاصة البندق أو غيرها من مرطبات البشرة واستخدميها بعد كل غسيل للوجه.

    واقي الشمس

    من الممكن أن تتجاوز المرأة عن استخدام كريم الوجه ولكن يجب استخدام واقي الشمس بصورة دائمة ويفضل استخدام الواقيات التي تكون على صورة جل.

    استخدمي البودرة

    استخدام البودرة نصف الشفافة كأساس للماكياج تؤدي إلى ثبات الماكياج طوال اليوم كما يساعد في السيطرة على عدم طهور الزيوت على الوجه أثناء النهار.

    الأقنعة المرطبة




    ولا تنسي عزيزتي دور القناع وأهميته فاستخدام الأقنعة الطينية مرتين في الأسبوع يساعد في فتح مسامات الوجه والتي عادة ما تصاب بالانسداد بسبب البشرة الدهنية.

    علي الجانب الآخر، فإنه من المعروف أن ذوي البشرة الدهنية أكثر استعدادا للإصابة بالالتهابات الجلدية، وخصوصا حب الشباب الذي غالباً ما يكون في سن البلوغ ولا يقتصر ظهوره على فترة المراهقة بل يمتد إلى أواخر العشرينات وبعد ذلك.

    ولعلاج هذه الحبوب عليكِ الاهتمام بغسل الوجه عدة أيام بالماء الدافئ والصابون وينصح باستعمال المنظفات الطبية بدلاً من الصابون وكل ذلك للمساعدة على إبقاء مسامات الجلد مفتوحة.

    أما البشرة الجافة فهي تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوعين وبعد الانتهاء من غسل الوجه يحتاج إلي تدليك بقطعة من الثلج ببطء‏,‏ وإذا كانت البشرة شديدة الجفاف يفضل استخدام زيت زيتون لتدليك الجلد لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام‏.‏

    وللعناية بالبشرة في الصيف يجب ترطيب البشرة من خلال شرب كميات كبيرة من الماء لتعوض الفاقد منها نتيجة الحر‏، فالماء يمنح البشرة لمعاناً وصحة وجمالاً بالإضافة إلي تناول العصائر الطبيعية الطازجة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقضي علي الخلايا الضارة بالجسم والبشرة‏ .

    وتنصح خبيرة التجميل بتناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور والأسماك‏ ، وتحذر من كثرة التعرض للشمس ويمكن وضع كريم واق للبشرة لحمايتها كذلك لابد من الابتعاد عن التوتر حيث ينعكس علي البشرة ويجعلها تبدو متعبة وبلا حياة‏.‏

    منظفات البشرة ‏




    ولأن منظفات البشرة من أكثر الوسائل التي تحافظ على جمال بشرتك ونضارتها لذا ينصح الخبراء بضرورة استخدام المنظفات الطبيعية ، وضرورة تجنب العوامل المعادية للبشرة حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏ ,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة ‏:‏

    الصابون‏:‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏

    القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏

    الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

    العرق‏:‏ من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏

    نقص الماء‏ :‏ يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب ‏,‏ بالإضافة إلي مضادات .
    avatar
    mona
    المدير العام وصاحبه المنتدى
    المدير العام وصاحبه المنتدى

    البلد :

    رقم العضوية : 1

    عدد المساهمات : 818

    نقاط : 8621

    تاريخ التسجيل : 16/04/2010

    المزاج : رايق اوى

    الجنس : انثى

    default رد: بالماء وبدون الصابون بشرتك اجمل فى الصيف

    مُساهمة من طرف mona في السبت مايو 01, 2010 2:40 pm

    ماشاء الله بجد موضوع حلو اوى فعلا محتاجين الماء فى الصيف ولازم نحافظ على البشرة باى شكل بس بجد معلومات مفيدة جدا







    avatar
    mai
    المشرفه العامه للمنتدى
    المشرفه العامه للمنتدى

    البلد :

    رقم العضوية : 3

    عدد المساهمات : 83

    نقاط : 6212

    تاريخ التسجيل : 23/04/2010

    المزاج : تمام

    الجنس : انثى

    default رد: بالماء وبدون الصابون بشرتك اجمل فى الصيف

    مُساهمة من طرف mai في السبت مايو 01, 2010 4:11 pm

    شكرا يامنى ان شاء الله هنزل مواضيع تفيد البنات

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أغسطس 14, 2018 8:05 pm